Bewegen is goed voor lichaam én brein! Maar wat maakt bewegen nu zo belangrijk als je hersenletsel hebt? En hoe kun je op een fijne en haalbare manier meer bewegen in je dagelijks leven?
Tijdens deze bijeenkomst vertellen we je meer over het belang en de voordelen van bewegen. Daarna blijven we niet stilzitten, want we gaan ook samen actief aan de slag!
Op een laagdrempelige en gezellige manier ontdekken we beweegactiviteiten. Je hoeft geen sporter te zijn: iedereen kan meedoen op zijn of haar eigen niveau.